Retrouvez un dos léger et un corps tonique, à Brie-Comte-Robert

Pilates Reformer, Matwork & Stretching en tout petits groupes. Des séances guidées une par une, dans un studio calme, pour vous sentir plus forte, plus alignée, plus sereine, sans le stress d’une salle bondée.

Le dos noué, l'agenda plein, et ce moment pour soi qu'on repousse à la semaine prochaine… encore.

Vous portez beaucoup. Les journées s’enchaînent, les tensions s’installent dans le dos et la nuque, et votre corps réclame une attention que vous ne lui accordez plus vraiment.

Vous aimeriez vous sentir plus tonique, mieux dans votre posture, plus apaisée. Mais pas dans une salle bondée. Pas sous le regard des autres. Pas en vous sentant « pas à votre place ».

Ici, c’est l’inverse.

Un espace calme. Des groupes de quelques personnes seulement. Une coach qui vous corrige et vous guide, mouvement après mouvement. Vous, votre respiration, et un corps qui se relâche.

Dès la première séance, vous sentez la différence, et elle est gratuite.

Elles avaient les mêmes hésitations que vous.
Écoutez-les.

Trois adhérentes racontent leur première fois et pourquoi elles reviennent chaque semaine.

Du Reformer au tapis : une pratique pour chaque besoin, à votre rythme

Reformer : Renforcer en profondeur, sans jamais forcer

Vous voulez un corps plus tonique et galbé sans douleurs articulaires ? Le Reformer travaille vos muscles en profondeur grâce à une résistance qui s’adapte à vous, pas l’inverse. Chaque mouvement est guidé et ajusté : efficace, précis, et doux pour votre dos.

Matwork : Un dos solide et une posture qui tient toute la journée

Le Pilates sur tapis renforce vos muscles profonds, redresse votre posture et libère les tensions accumulées dans le dos. Cours progressif et bienveillant, adapté à votre niveau que ce soit votre toute première séance ou votre centième.

Stretching : Relâcher les tensions et récupérer vraiment

Bien plus qu’étirer : un moment pour dénouer le corps, gagner en souplesse et relâcher la pression du quotidien. Doux, accessible, et le complément idéal pour vous sentir légère après une semaine chargée.

Bienvenue dans votre parenthèse, en plein cœur de Brie-Comte-Robert

Un studio lumineux et apaisant, pensé pour qu’on s’y sente bien dès la porte poussée.

Elles en parlent mieux que nous

Ce que vivent nos adhérentes

5,0 ★★★★★ sur Google · 50 avis
A
Anne-Lise Bourdais il y a 3 mois
★★★★★

J'ai découvert le Pilates chez Equilibre à Brie fin janvier et je dois dire que j'adore ça. Les profs sont toutes bienveillantes et investies dans leurs cours. Je vois une progression dans les exercices et les premiers résultats arrivent. En plus, cela m'a remise dans une bonne dynamique pour reprendre le sport à la maison.

Y
Ylona Pyram il y a 2 mois
★★★★★

Très bonne découverte lors de ma première séance de Pilates. Le responsable du studio est très à l'écoute et bienveillant. La coach était dynamique et nous accompagnait très bien tout au long des exercices.

C
Chloé Berthon il y a 4 mois
★★★★★

Le studio Équilibre est une pépite ! Les cours sont top, l'ambiance est hyper cool et motivante. Les coachs sont pros, super sympas et toujours là pour aider et corriger. On progresse vite tout en se faisant plaisir, et on ressort de chaque séance détendue mais pleine d'énergie. Franchement, je recommande à 100 % !

L
Lise-Laure Abitbol il y a 5 mois
★★★★★

Enfin un studio de Pilates digne de ce nom autour de nous. Je suis extrêmement ravie d'avoir fait confiance à Marius pour m'inscrire chez Equilibre. Les coachs sont supers, l'organisation est top, le studio est ultra agréable. Je recommande à toutes les personnes qui souhaiteraient débuter le Pilates !!

R
Reveillon · Local Guide il y a 3 mois
★★★★★

J'ai découvert la pratique du Pilates chez Équilibre. L'accueil et le professionnalisme de toute l'équipe, dans une ambiance bienveillante et zen, m'ont motivée plus que je ne l'aurais cru et je vais aux cours avec grand plaisir. J'apprécie aussi le choix de nombreux créneaux qui facilitent mon emploi du temps.

C
Charlie Lima il y a 3 mois
★★★★★

Equilibre Brie, une magnifique surprise. Moi qui avais besoin de réveiller et de travailler mes muscles, j'ai trouvé bien plus : un lieu chaleureux, familial et aux petits soins. Un endroit cocooning, très agréable. Sympathie et professionnalisme au top. Merci à toute l'équipe, continuez avec cet esprit !

Votre studio, à 2 pas de la place du marché

Adresse

20 place du marché, 77170 Brie-Comte-Robert

Horaires

Semaine : 9h30-13h / 17h30-20h

Week-end : 9h30-12h

Des créneaux tôt le matin, sur la pause déjeuner ou en fin de journée, pensés pour s’glisser dans un agenda déjà plein.